17:58 Мёд и миндаль помогут предотвратить инфаркт | |
 Два независимых исследования показали, что ежедневное употребление меда и миндаля поможет предотвратить болезни сердца. Канадские ученые установили, что миндаль значительно снижает уровень холестерина в крови, а это, в свою очередь, уменьшает риск сердечного приступа. А их американские коллеги пришли к выводу, что суточная норма меда (около 100 г, или 3 ст. ложки), разведенная в стакане воды, увеличивает уровень антиоксидантов в крови. Это говорит о том, что мед тоже предупреждает заболевания сердца. Вывод: миндальные орешки с медом – не только утонченное лакомство, но и прекрасный способ уберечь себя от инфаркта. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
Похожие темы: